Stundent of the year

Dit zijn 2 moeilijke eerstejaarsvakken die je aan elkaar kan linken. Voor je training kan geven heb je besef nodig van het menselijk lichaam.

We zijn altijd aan het bestuderen geweest wat sport en bewegen of gezonde voeding of testresultaten inhouden. Dit vak gaat over de organisatie in Vlaanderen waardoor wij de mogelijkheid krijgen om al dit geen te kunnen doen.

Gezonde voeding is een jaarvak en dus niet onbelangrijk. Dit is dan ook een samenvatting van heel het jaar. We gaan een perfect voedingsschema leren opstellen, dit voor "normale eetpatronen" maar ook voor bodybuilders of vegetariërs bijvoorbeeld. Deze samenvatting gaat niet alleen over een gezond eetpatroon maar we gaan ook de verschillende eetstoornissen bekijken.

Als je nog niet zelfzeker genoeg bent om testafnames te doen bij klanten of deze te beoordelen, Lees deze samenvatting dan zeer aandachtig door. Dit is een leidraad bij het begin van je testafnames. In deze samenvatting ga je ook wat meer leren over wat deze testen met je lichaam doen. Bv. VO2max, aerobe, anaërobe drempel, lactaat enz...

Ik studeer aan de Thomas More Hogeschool Sport en Bewegen. Anatomie is een ingewikkeld vak waar je kleine details kennen. Ik heb elk klein detail overzichtelijk in de samenvatting gezet. Zo kan je zelf kiezen wat je leert. Ondanks de details is dit een beknopte samenvatting over het menselijk lichaam/ anatomie.

Ik studeer aan Thomas More Hogeschool Sport en Bewegen. Trainingsleer is een eerste jaars vak dat zeker en vast niet mag onderschat worden. Dit is een samenvatting van heel de cursus. Het is een zeer uitgebreide cursus dus deze samenvatting is zeker aan te raden.

Ik studeer aan Thomas More Hogeschool en volg de opleiding Sport en Bewegen. Beweging bij senioren en personen met chronische aandoeningen is een vak van Fase 2. Dit vak gaat over hoe je senioren zo best mogelijk kan begeleiden in de sport. Dit gaat ook over hoe je het best personen met chronische aandoeningen gaat begeleiden en ze toch een zo op maat gemaakte mogelijke training kunt aanbieden.

Hierin vindt je een bundel van de definities en een bundel van de samenvatting van bronnen en beginselen.